Wiesz co, akurat polemizowałbym %-) 4 lata temu kupiłem shaker taki, jaki dostałem od firmy Fitmax. Służył mi kilka lat, nigdy nie przeciekł. Ale w końcu rozpadł się. Teraz chcę 'dobić' te kilka które mam i będę korzystał z tego, którego dostałem. Z tym na zdjęciu shakerem mam niemiłe doświadczenia. On nie jest zakręcany, jest na wcisk. Raz byłem [...]
[...] Według raportu Combate, Polka poinformowała o tym UFC. Co gorsza, z raportu wynikało, że Michelle Waterson nie zechce walczyć z Jędrzejczyk w kategorii catchweight, ani z jakąkolwiek inną zawodniczką zestawioną w zastępstwie. Oznaczałoby to całkowite odwołanie pojedynku. Kiedy The Karate Hottie osobiście zabrała głos w tej sprawie [...]
dzięki za odpowiedzi - ja powinnam chyba sobie zmienić nick na "zielona". Wytrzasnęłam tą diete bo jak ja tu " u Was" czytam o tych gramach i jak procentowo te tłuszcze-węlge i białka to.........litości!!!ja nie chce zostać dietetykiem - tylko się odchudzić We wszystkich dietach prawie - pisze czego nie jeść , to ja już nie [...]
[...] (9,90 - 27,90) PRL 321,6 wartości referencyjne (98 - 456) Wbite pierwsze HCG (2500), drugie za 3 dni. Czy w związku z tak wysokim estro mam coś jeszcze wrzucać? Tak jak pisałem wyżej - mam zamiar ciągnąć cykl jeszcze przynajmniej 30 ml test prop, jeśli nie 40. Z góry dzięki za odp, serio cenie sobie Wasza wiedzę, szczególnie kolegi [...]
[...] wybitnie słaby, sztanga mi leci. Rękawiczki jeszcze bardziej osłabiają, spróbuję następnym razem z magnezją Dieta: 100/70/150 BTW skacze teraz z rozkladem w ramach testów jak będzie na niższym b i wyższych ww, bo pragnę ww ostatnio 1. owsiane,whey,śmietana 30% 2. soczewica, masło, warzywa, kostka czeko 81% jabłko 3. wół polędwica, awokado, [...]
nie ma czegoś takiego jak "chce urosnąć" @-)...Jak to nie ma @@-) Ja od XXX lat chcę urosnąć masz 15 lat, chłopcy dorastają bodajże do 19-go roku życia, więc możliwe, że jeszcze nie teraz, ale za 2-3 lata śmigniesz w góre.Dlatego ponieważ chce być wyższy od innych na ulicy a na ringu też I co myślisz że na lajcie te 189+ cm ? Za kilka lat [...]
[...] tym staż moj to 2 tyg moze ^^ ... ;/ i dlatego poprosillem was o rady =/ nie wiem na co chce robic ;/ full body work odpada;/ act tez;/ chce poprostu na sile robic nie obchodzi mnie to jak bende wyglodac ale zebym mial poprostu pary ... w lapach ... powiedzcie jak moge ten trening zamienic ;/ ? jakie serie i jakie cwiczenia ?? Z Gory Thx Pozdro
Właściwie to ćwiczę na drążku bo to lubię a ładna sylwetka to dodatkowy + więc nie zaszkodzi jak będę ćwiczył;p A mam jeszcze pytanie bo praktycznie codziennie ćwiczę na drążku i nawet jak już się skończy mi siła to i tak koniecznie mi chce się ćwiczyć, nie mogę się opanować;p Chociaż 5 razy, chociaż 2-3 ale muszę, czy nic mi się nie stanie jeśli [...]
"Nie chciał dać czy nie miał? Jak nie miał to trudno, ale jak nie chciał dać to jego wina" - głupia wypowiedź, żeby nie powiedzieć bardziej dosadnie. Nie można przyzwalać na bandytyzm i bezprawie. WINA w sytuacji kiedy kogoś zaczepia grupa ludzi i chce "na piwo" leży WYŁĄCZNIE po ich stronie. I to się nie zmienia, niezależnie [...]
lody też chętnie ciąga, nawet bardzo \-) jak pare razy jakoś ją zbylem bo sie nie wykompalem swieżo itp to foch był. Jestem pierwszą osobą której obciągnęła i chyba chce łąpać skila i ambicjonalnie to traktuje ;-)
[...] tysięcy kcal potreningowo (dlatego też nazwałem to czymś a'la IIFYM). I nie chcę też masakrycznie atakować z podbiciem kalorii, dlatego na samym początku tematu napisałem jak chcę do tego podejść... i tylko na tę odpowiedź w sumie czekam teraz %-) bo tak się rozpisujemy o rzeczach, o których już wspomniałem, że nie będę robił. Po prostu czekam [...]
Jestem na diecie jak prawie kazda kobieta, to znaczy ze bynajmniej nie chce masy! Ale chce chronic swoje miesnie i chce spalic tluszczyk. Jak na razie to wiem co jesc, czego nie jesc, tylko z ta srewatka nie wiedzialam. Szczerze powiem ze poprzeczytaniu zalaczonych tych postow, troche sie zamotalam. W kazdym razie dzieki za pomoc. Pozdrawiam
Hej chunga po przerwie dlugiej :) Mimo ze nie udzielalem sie na forum ostatnio to cos tam katem oka sledzilem w miare sil. Rowniez u Ciebie i mam dwie rady: co do ABS - musisz wyeliminowac z diety browca - nie ma cudow stary: jesli chcesz jeszcze osiagnac ten cel to jest podstawowy warunek, a wiaze sie tez z drugim Twoim problemem "zakwasow" o [...]
Dzień dobry :) Fela a syn ma jakieś plany na po szkole? Bo może mu niepotrzebna ta matura? To można od razu zakończyć edukacje na gimnazjum :( Ma plany sportowe. Ale spoko, jak nie chce się uczyć to niech idzie do roboty... Ma wybór /-)_ Zmieniony przez - Fela_72 w dniu 2012-10-05 10:20:46
A jak kobiecie odmawia facet? @@-)%-) Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-10-05 19:07:47 Co oni robią z tymi rybami, że po rozmrożeniu wyglądają tak, że się ich nie chce jeść. }:-((( Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-10-05 21:16:15
Mi chodzi o to że chce też ćwiczyć inne partie bo wiadomo jak to jest: nie cwiczy się, mięśnie flaczeją a ja tego nie chce. Chce taki plan, żeby było dobrze poprostu :D. Ty mówisz, żeby nie robić 10 powtórzeń, druga osoba żeby robić. To jak wkoncu. No i te wspięcia, wykroki i wstępowania brałem z treningu Hansa, więc dlaczego wy mi je odradzacie.
Dziekuje bardzo za te rady ,napewno skorzystam. A co do dermatologa to duac też kazał mi stosować no ale to jakiś chyba błędny strzał był. Póki co jade na brevoxylu + humektan i powiem szczerze ,że jak stosowanie co dwa dni przez 1,5 tyg ,to naprawdę stan cery się już zmienia. Co prawda wysusza ten brevoxyl no ale po to mam ten humektan. Zobacze [...]
Poza tym wez pod uwage fakt, ze fsh i test masz w normie, czyli jest ok. Nie masz badan sprzed cyklu wiec nie wiesz do jakich wartosco powinienes dazyc. Zajalbym sie jedynie estro, na co masz juz odpowoedz, a reszta potrzebuje czasu. Test i FSH Jest w normie ale w dolnej granicy.... I tak jak piszesz nie wiem jak było przed cyklem.. I właśnie [...]
Widze kolego ze dosyc długo sie z tym borykasz. Wspominasz o pobycie w szpitalu.Co zostało stwierdzone? Lek który bierzesz moze wpływac zarówno na libido jak i na erekcje.Nie podoba mi sie połaczenie Cialisu z Vivace.Cialis co prawda nie powoduje wzrostu cisnienia ale działa na układ krwionosny i serce. Poszperaj w necie znajdziesz fora dotyczace [...]
KONKURS
